ここ最近、右のこめかみの辺りがときどきピクピク痙攣することがあります。
同時に、どうも以前の、鬱の症状がひどいときと同じ症状（ひたすら息苦しくなる、眠れない、些細なことが気になる、不安になる）が絶賛再発中です。まあ、あのときほどひどくはないですけどね。多分。慣れもあるし。
本当にひどい人は私の10倍は辛いそうです。いや、比喩でなく本当に。私のはごくごく軽微なものですから。多分に性格的なものも含まれてますし。

でも、さすがにこのピクピクは脳の血管がヤバいのかしらと不安になりまして、ちょいとネットで調べてみました。

……どうやら、顎を動かす筋肉が関係してるようですね。普段から口を開けてるような人だとなりやすいとか（これは未確認）。

実はこれ、思い当たるフシがあるのですよ。
私は子供の頃から意識して唇を普段から閉じるようにしてたのですが（歯は食いしばりません。唇だけ）、どうもここ最近、少しだけ開いちゃってることに気づきました。
恐らく、顎の筋肉を鍛えるトレーニング（変な顔をするアレです）を最近サボってたせいかと。今夜から再開しました。

プッツンしてそのまま死ぬのはそんなに怖くないですが（マリーンズの優勝も見届けたし、特に思い残すことはなし）、後遺症は怖いですからね。家族にも迷惑かけたくないし。


なーんてことを、夜の散歩（今夜は50分くらい）と半身浴（1時間半）したあとに思った青橋でした。
半身浴しながら「先輩とぼく」の2巻どくりょー。